Materac - dlaczego jego wybór jest taki ważny?
Jego rola łączy się z czasem, który poświęcamy na leżenie na nim - to zwykle 1/3 życia. Tak długi okres musi mieć wpływ na nasze zdrowie i, jak się okazuje, ma. Wbrew pierwszej myśli, nie tylko kręgosłup i mięśnie pleców mogą być ofiarami źle dobranego materaca - działa on też na naszą psychikę. Nieprzespane noce to prosta droga do obniżenia zdolności poznawczych, jak i nastroju. Dlatego warto zaufać w certyfikowane firmy, które wykorzystuję najnowsze technologie, aby zapewnić klientom wygodę, niezależnie od ich potrzeb. Przykładowo, firma Hilding oferuje klientom technologię Flexifoam, która odpowiada za dopasowanie się materaca do kształtów ciała, reagując na jego temperaturę - Stargard materace na Materacestargard.pl oferują tę, jak i więcej możliwości.
Jak dobrać twardość materaca?
Ten czynnik bardzo wpływa na jakość snu - nic więc dziwnego, że jest to temat często poruszany. Miękkie materace niestety bardzo rzadko są polecane komukolwiek, gdyż nie utrzymują naszego kręgosłupa w odpowiedniej i zdrowej pozycji. Ten rodzaj twardości polecany jest tylko po konsultacji z ortopedą, gdy nasze zaburzenie kręgosłupa będzie do tego odpowiednie - jest też odpowiedni dla dzieci.
Utrzymuje się, że do wagi 90kg, dla dorosłego człowieka najodpowiedniejszym materacem będzie średnio-twardy - na przykład uniwersalny materac Hilding Rumba. Dla wszystkich, którzy przekraczają tę linię wagową, przydadzą się materace twarde, które będą stawiały wystarczający opór ciału, utrzymując je w dobrej pozycji. Pamiętajmy jednak, że to kwestia bardzo indywidualna i im więcej mamy problemów ze zdrowiem, tym bardziej powinniśmy szukać konsultacji w sprawie doboru materaca.
Jaki rodzaj materaców warto wybrać?
Tak naprawdę każdy z popularnych rodzajów ma swoje wady i zalety - materace piankowe są na przykład polecane osobom śpiącym osobno, gdyż mogą przenosić drgania innych osób na łóżku. Takiego problemu nie znajdziemy w materacach sprężynowych i lateksowych, jak na przykład Hilding Lambada, który powstał na bazie 7-strefowego systemu drobnych sprężynek Pocket Plus. Warstwa lateksowa zapewnia zmniejszenie napięcia mięśniowego, a dodatkowa płyta z naturalnego kokosu daje nam odpowiednią stabilizację kręgosłupa - Gniezno materace na Materacegniezno.pl zapewni dostęp do tego modelu, jak i wielu innych.
Rodzaj materaca jest kwestią, którą warto wypróbować samemu - każdy ma troszkę inny gust, który jednak wciąż ma duże znaczenie przy wyborze materiału, na którym spędzimy tyle czasu. Ważna jest odpowiednia stabilizacja kręgosłupa i zdrowie, ale nie można zapominać też o wygodzie snu. Bardzo ważne jest, aby dany materac miał odpowiedni pokrowiec, który trzeba odpowiednio często prać, aby zachować odpowiednią higienę snu. Dodatkową cechą materacy lateksowych jest ich hipoalergiczność, która zapewni alergikom upragniony spokój podczas nocnego odpoczynku.
Artykuł partnerski.
